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2019-01-21 | ビューティー

美脚は1日にしてならず〜〜

こちらは、最近のわたしの美脚にむけての、必須アイテム。   お風呂上がりにコロコロしてます。 &nb...続きを読む >

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アミチエジャポン カクテルパーティ開催しました。

本日は私が上級理事をつとめるモナコ公国に本部がある慈善団体 アミチエ ソン フロンティエール  インターナショ...続きを読む >

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2019-01-19 | ビューティー

美しく歩いて代謝を上げる!

今年に入って毎日5キロ歩くと自分で決めて今日で16日がたちました。 随分と脚が引き締まってきました。継続は力な...続きを読む >

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美しく生きる為に大切なこと「自信」

美しく生きるために大切なこと それは自分を信じる力「自信」です。 失敗をして落ち込むことも、 もう、無理かもと...続きを読む >

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2019-01-17 | ダイエット

必ず成功するダイエットとは?

必ず成功するダイエットとは? さて、そんなダイエットの方法ってあるのでしょうか? 世の中には本当に沢山のダイエ...続きを読む >

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2019-01-16 | ビューティー

行きつけのヘアサロン【PEEK-A-BOO AVEDA アトレ恵比寿 】

わたしは行きつけのヘアサロンが5件くらいあります。 15年以上通っている表参道のサロン ここ2年おき入りの青山...続きを読む >

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美しく生きるために大切なこと〜美の常識をあげ続ける

美しく生きるために大切なこと〜 それは、美への常識をあげ続けること。 写真は昨年の秋に出席したイタリアローマで...続きを読む >

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おすすめのネイルサロン” la vela ”〔ラヴェラ〕

今日のお気入りのネイルサロンをみつけてしまった♪ わたしが、ネイルサロンに求めるものは!!!!!!!! 「リク...続きを読む >

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多くのメディアに掲載されました!!

私が上級理事を務めるモナコの慈善団体アミチエ ソンフロンティエール ジャポンが2月23日(土)に 開催するチャ...続きを読む >

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美しく生きるために大切な事【決断力】

美しく生きるために大切な事【決断力】 人生は選択の連続ですよね。 右にいくのか、左にいくのか、進むのか、うしろ...続きを読む >