明治神宮でネイチャーウォーキングをして、パワーチャージしましょ。

おはようございます。
「 BEING BEAUTIFUL 美しく生きよう〜」の岡野真美です。

都会の真ん中にある、パワースポット!!
「明治神宮」を一緒にあるいて、パワーチャージしませんか
日程は1月29日。

自然のなかをあるくって本当に気持ちがいいのです。
ただただ歩くのではなく、胸をはって、背筋をすーっと伸ばして、
歩きます。
そうすると、新鮮な空気が体のなかにいっぱい入って物凄く
気持ちがいいのです。
体が喜ぶのを感じます。

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わたしが初めてネイチャーウォーキングを体験したのは、ポスチュアスタイリスト養成コースを受講していた10年前でした。
その時に、息子を妊娠しいたわたしでしたが、
妊娠中の体のだるさや、重さをわすれて、
とっても清々しい気持ちになりました。
からだも軽くなったように感じたし、元気になったんです。

ポスチュアウォーキングでいつもお伝えしている、
カラダとココロが繋がっている!ことを体感できます。
あれから、明治神宮も大好きになって、
息子も娘も七五三で、お世話になっています。

写真は昨年の11月に、ポスチュアスタイリストのディレクター研修で、名古屋の愛宕神社をみんなであるいた時の写真です。
ポスチュアスタイリストはネイチャーウォーキングが大好き。

カラダが喜ぶのを知っているからです。


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みんなカッコイイでしょ♪

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綺麗に歩くポイントもお伝えします。
カラダいっぱいに自然をかんじて、カラダとココロをナチュラルに、
リフレッシュしませんか。

開催日時
1月29日
10時半スタート
集合〜明治神宮前です。
参加費 1000円
90分しっかり歩いて、お時間のある方は、
一緒にランチをいたしましょう。

お申し込みは

1月29日ネイチャーウォーキング参加
お名前
連絡先
を書いて、

info@mamiokano.comまたは、m-okano@posturewalking.jpまで
メッセージくださいませ。

お子様連れの参加も大丈夫です。
抱っこ紐のつけ方もお伝えしますのでぜひ、お子様といっしょにお越しください。

 

 

2016-01-13 | Posted in ウォーキングNo Comments » 

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